5 tips bij baby eczeem

5 tips bij baby eczeem

5 tips om eczeem bij je baby te voorkomen en verzachten

Er gaat niets boven het zijdezachte huidje van een pasgeboren baby. Maar tjonge, wat zijn die babyhuidjes kwetsbaar en gevoelig! Ongeveer 1 op de 10 baby’s krijgt last van eczeem; vervelend jeukende, rode plekken op de huid. In de meeste gevallen groeit je baby vanzelf een keer over die gevoeligheid heen, maar dat neemt niet weg dat het knap vervelend is. Gelukkig hoef je niet direct naar de hormoonzalf te grijpen, want er zijn aardig wat dingen die je zelf kunt doen om de last te verlichten.

Wat veroorzaakt eczeem?

Wat de precieze oorzaak is van eczeem is niet bekend, wel weten we dat het een combinatie is van omgevings-, immunologische en genetische factoren. Er zijn veel verschillende soorten eczeem, bij baby’s komt atopisch ofwel constitutioneel eczeem het vaakst voor. De baby heeft dan een erfelijke kwetsbaarheid voor een gevoelige huid. Het kan zijn dat de eczeem wordt aangestuurd door een reactie van het immuunsysteem door een (voedsel)intolerantie. Bij aanhoudende eczeem is het dan ook zeker de moeite waard om hier op te controleren.

De huid heeft normaal gesproken een natuurlijke barrière tegen ziekteverwekkers en irriterende invloeden van buitenaf, bij eczeem is deze barrière verzwakt. Hierdoor is de huid veel gevoeliger en kan de eczeem opvlammen als de huid in contact komt met allergenen of irriterende stoffen. Ook warmte, zweet en een lage luchtvochtigheid kunnen eczeem verergeren.

De volgende tips kunnen helpen om de barrière van de huid te versterken.

Tip 1: Doe havermout in het badje

Havermout wordt al tijden gebruikt bij verschillende huidproblemen. Het zorgt er namelijk voor dat de jeuk en roodheid minder worden terwijl de vochtbalans van de huid wordt hersteld. Ideaal bij eczeem dus! Door het warme water van het badje trekt het goed in de huid. Zorg er dan wel voor dat het water niet te heet is, dat kan de huidproblemen juist verergeren. Maximaal 15 minuten in bad is genoeg.

De goedkoopste oplossing is om wat fijngemalen biologische havermout in het badje strooien terwijl het volloopt. Makkelijker is het om badproducten te gebruiken waar havermout in zit. Attitude heeft een hele verzorgingslijn ontwikkeld in samenwerking met de ‘national eczema association’ met een hoop goeds van havermout erin. Voor in bad gebruik je Attitude sensitivive baby verzachtend bad.

Tip 2: Houd de huid gehydrateerd

Een goed gehydrateerde huid is een must om eczeem onder controle te krijgen. Gebruik bijvoorbeeld een natuurlijke bodycrème voor de gevoelige huid en breng dit meerdere keren per dag aan. Sowieso na het badje, want dan neemt de huid het makkelijk op. Maar het liefst vaker, maak er bijvoorbeeld gewoonte van om het te doen na het verschonen. Maak er een ontspannend momentje van voor jou en je baby door het zachtjes in te masseren.

Tip 3: Gebruik hypoallergene verzorgingsproducten voor de gevoelige huid

Switch naar verzorgingsproducten zonder parfums of andere stoffen die huid kunnen irriteren. Zwitsal kun je dus het beste links laten liggen, hoe lekker het ook ruikt… De meeste natuurlijke verzorgingsproducten zijn geschikt voor de gevoelige huid, extra fijn is het als deze ook nog eens calendula, shea boter, havermout of kokosolie bevatten.

Let er op dat de shampoo of body wash die je gebruikt voor je baby geen suflaten bevat, deze synthetische schuimmiddelen kunnen namelijk huidirritatie en jeuk veroorzaken. Je herkent sulfaten op de ingrediëntenlijst als Sodium Lauryl Sulfate (SLS) en  Sodium Laureth Sulfate (SLES).

Vergeet ook je wasmiddel en wasverzachter niet! Kies voor een variant zonder allergenen en enzymen en was alle kleertjes voor het eerste gebruik. Met dit wasmiddel van Attitude zit je goed 😊

Tip 4: Doe je baby ademende, comfortabele kleding aan

Strakke outfitjes of stoffen die niet ademen (zoals polyester) kunnen zorgen voor warmte stuwing en houden zweet vast tegen de huid. Dit kan jeuk en uitslag veroorzaken. Kies voor los zittende, zachte kleding van natuurlijke stoffen. Biologisch katoen, zijde of merino wol zijn goede opties! Ga in ieder geval niet voor ruwe wol of linnen, dat schuurt te veel tegen de huid. Webwinkel tip: Voor natuurlijke babykleding kijk ik graag bij Truly Wooly Kids.

Let er ook op dat je zelf niet iets schurends aan hebt als je met je baby knuffelt.

Tip 5: Voorkom dat je baby krabt

Je baby kan proberen de jeuk te verminderen door te krabben of met het hoofdje te schuren in bed. Dit verergert de eczeem juist en zal dus geen verlichting geven. Zorg voor kort geknipte nageltjes en doe eventueel een sokje om de handjes om krabben onmogelijk te maken. Ook kun je het bedje het beste opmaken met zacht katoen, dan valt er niet veel te schuren.

Als de jeuk echt te erg wordt, kun je het tijdelijk verminderen door er een koud kompres tegen aan te houden. Een washandje dat je onder de koude kraan hebt gehouden is koud genoeg.

 

Ik hoop dat je iets kunt met deze tips! Mocht je nog op zoek zijn naar natuurlijke verzorgingsproducten die kunnen helpen om de eczeem onder controle te krijgen, kijk dan hier. Ook kan het de moeite waard zijn om je baby te laten checken op (voedsel)intolerantie, dat kan namelijk een oorzaak zijn van eczeem. Op naar een blije, eczeemvrije baby!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

De waardering van www.dekleinelama.nl bij Webwinkel Keurmerk Klantbeoordelingen is 9.8/10 gebaseerd op 513 reviews.